Når I vil finde hinanden igen

Et trygt rum for begge parter

Ligesom i individuel terapi lægger jeg i parterapien stor vægt på, at skabe et trygt rum for begge parter.
Hvor der er højt til loftet og hvor ting kan siges, også selvom de kan være svære at håndtere.

Min rolle som terapeut

I parterapien er min rolle, at hjælpe jer, med at løse de udfordringer og konflikter, I måtte stå i.
Dette vil hjælpe jer, til at forstå hinanden bedre og til at, hjælpe jer med at kommunikere bedre og finde ind til hinanden igen.

Jeg tager ikke parti i jeres konflikter, men hjælper jer, til at se de forskellige nuancer af problematikkerne.
Parterapi kan også handle om forældreskabet, og den måde I samarbejder på.

En investering i parforholdet

Parterapi er en investering i parforholdet. Også selvom udfaldet skulle ende med et brud/skilsmisse, så kan terapien hjælpe jer, til at komme igennem den svære periode med værdighed og respekt for hinanden, især hvis der er børn mv. involveret.

Når forholdet er i krise

Når forholdet er nået til en skillevej, og der umiddelbart kun synes, at være en vej, så er parterapi måske lige det, der mangler.
At give hinanden en sidste mulighed, for at redde det, som engang var.

Gennem samtaleterapi kan jeg hjælpe jer med, at genfinde kærligheden, genopbygge tilliden samt hjælpe jer til, at prioritere nærværet med hinanden.

Der kan være mange grunde til, at forholdet er i krise

Kommunikationen er blevet dårlig og konflikterne er taget til.
Manglende sexlyst.
Travlhed omkring arbejde.
Børn eller pligter.
Ting som har gjort, at I er gledet fra hinanden og mistet intimiteten og nærheden.

Terapien kan hjælpe jer med, at blive mere afklaret i, hvor I står med hinanden.

Når forholdet skal plejes

”Det man vander, det vil gro”, sådan er der et ordsprog der lyder, og det passer faktisk.
Alt det vi giver opmærksomhed, vil vokse og hvem vil ikke gerne vokse sammen som par ?

Parterapi som forebyggelse eller som en investering i forholdet kan være en rigtig god idé.
Som par kan vi, hver især tage tidligere problematikker med ind i nye relationer. Ofte flytter problematikkerne jo bare med, hvis ikke vi får gjort noget ved dem.

Og i starten af et forhold mærker man måske kun den spirende forelskelse, men når hverdagen melder sig på banen, så dukker der ofte også gamle skeletter op.

At udvikle sig sammen

Med parterapien har I mulighed for, at arbejde med jer selv som individer og som par, for at udvikle jer sammen.
Blive stærke i at kommunikere tydeligt til hinanden og være gode til at lytte til hinanden, samt respektere hinandens forskelligheder bedre.

På den måde vil I få nogle gode værktøjer, til at stå stærkere i de udfordringer, der må komme.
Samt hjælpe jer med at tage ejerskab for forholdet.